Puolimaratonille maailmanperintökohteeseen!

Muistatteko kun viime vuonna jäin rannalle ruikuttamaan muiden juostessa ympäri Suokkia? No nyt en aio ruikuttaa, pakko päästä mukaan! Kunto on sata kertaa huonompi kuin vuosi sitten, mutta juoksen sen minkä jaksan ja kävelen loput – menihän se Naisten kymppikin keväällä kylmiltään!

Suomenlinnassa juostaan siis sunnuntaina 27.10 IV Viapori International Eko ½ Maraton ja lyhyempi, Maailmanperintöjuoksu. Startti tapahtuu Kuntomaneesilta klo 9:15 ja paikkoja on vielä jäljellä! Ilmoittautua voi osoitteeseen ilmoittautuminen(at)kuntomaneesi.fi, maininnaksi vain että kumpaan juoksuun osallistuu.

Viapori Eko 1/2 maraton

Meitsi vetää tietysti sen lyhyemmän, siinäkin riittää ponnisteluja rapakuntoiselle. Herätän ehkä koko muun talon tsemppaamaan Salama Salutskij -kyltit käsissään ja viuhahdan ohi kuin tuulispää.

Viapori Eko 1/2 Maraton

Täytyy toivoa yhtä aurinkoista päivää kuin viime vuonna, räntäsateessa saattaisi Salaman meno hyytyä..

Viapori Eko 1/2 Maraton

 

Jännitystä juoksulenkille

Yhteistyössä Elisa Kirja_04A7237IMG_7746

Olen kuunnellut elämäni ensimmäisen äänikirjan! Latasin Jarkko Sipilän Valepoliisin omaan kirjahyllyyni ja Elisa Kirja appsin puhelimeen ja lähdin kirja korvissa lenkille. Kokemus oli ihan uusi, olen aina luullut etten voi juosta ilman musiikkia!

IMG_7766

Vaikeinta oli keskittyä oikeasti kuuntelemaan. Musiikkia kun voi kuunnella muissa mietteissä, mutta kirjaan pitää oikeasti keskittyä. Veikko Honkasen lukijaääni oli mielettömän hyvä ja sain itseni sata kertaa kiinni siitä, että kuuntelin ääntä musiikkina enkä sanoina. Veikko höpisi pehmeällä äänellä korviin ja minä mietin seuraavan päivän menoja ja edellisen muistoja. Sitten sai taas kelata taakse päin.

IMG_7680IMG_7765

Parhaimmillaan äänikirja vei mukanaan ja lenkkiä oli jatkettava kuullakseen lisää. Valepoliisi kirjana oli ehkä väärä valinta meikäläisen ensimmäiseksi äänikirjaksi, sillä dekkareihin tottumattomana haaveilijana sekoilin pienissäkin juonenkäänteissä. Henkilöistä puhuttiin sukunimillä ja minä tipahtelin kartalta että kuka niistä nyt oli ruumis ja kuka poliisi. Puhuisivat etunimillä, perkele. Ja kyllä, voin helposti katsoa saman leffan kahdesti tajuamatta sitä.

IMG_7681IMG_7771

Omppuja lenkkituliaisiksi. Tein piirakkaa ja jäin hikoilusta selkeästi miinuksen puolelle..

IMG_7684

Vielä on elokuuta jäljellä, muistakaa käyttää ale – ja ilmaiskoodit hyväksenne ennen kuunvaihdetta! Koodilla dorit1 maksuton Long Play artikkeli ja koodilla dorit2 10% alennus normaalihintaisista kirjoista Elisa Kirja -palvelussa!

Juoksuaika

Jumaleissön. Tiedättekö millaisissa morkkiksissa kieriskelin kevään. Että uhkailinkin kyllästyttää teidät juoksujutuilla ja lenkeillä keulimisella. Sen jälkeen kun se hanuri kramppasi, en juossut enää metriäkään ennen sunnuntaita (tai siis ulkona, Esportissa meillä oli yhdet vauhtitreenit).

Kevät sisälsi pitkän alakulon jakson ja monta unetonta yötä. Sen seurauksena tulin tietysti myös kipeäksi, enkä sitten siksikään päässyt lenkille. Kahteen viimeiseen viikkoon ei ole yhtään tekosyytä.

Mutta tittidii, kylmiltään vedin kympin sunnuntaina! Minä, muut mudet ja kadonnut urheiluvammani. Eikä siis mikä tahansa jolkottelu, vaan juurikin se Mutsien kymppi! Juoksin elämäni toisen kymmenen kilometrin mittaisen lenkin vähän päälle tunnissa. Fiilis oli mahtava ja naama punainen. Ensimmäiset seitsemän kilsaa menivät kivasti, niiden jälkeen alkoi pakollinen painaminen. Maalisuora tuntui toiselta kymmeneltä kilometriltä, mutta skumppalasin kuva sumentuneissa silmissäni, huohotin maaliin. Piknik-puun alla kiskoin kuohujuomaa janoon Pågenit poskissa ja kiitin aidosti sponsoreita. Ehkä eniten Organit spiritin hierojatyttöjä, jotka pystyttivät matkapöydät samaisen puun alle ja painelivat lihaksemme pehmeiksi. Kiitti ny!

IMG_6781-2IMG_6798-2IMG_6785-2IMG_6794-2IMG_6793-2IMG_6795-2IMG_6801-2IMG_6778-2IMG_6837-2IMG_6829-2IMG_6825-2IMG_6821-2IMG_6827-2IMG_6807-2IMG_6818-2IMG_6805-2

Tästä on hyvä jatkaa eteen päin. Mitäköhän seuraavaksi..?